Angst, Nein zu sagen Video
Angst, Nein zu sagen, haben die meisten Menschen ab und zu. Es gibt aber auch Menschen, die so große Angst haben, Nein zu sagen und Grenzen zu setzen, dass sie sich selbst aufgeben. Aus Angst vor Ablehnung und Konflikten stecken sie ihre eigenen Bedürfnisse und Wünsche völlig zurück und kommen so selbst viel zu kurz. Sie sehen sich als Opfer anderer, die im Gegensatz zu ihnen ihre Wünsche und Bedürfnisse äußern.
Die Angst, Nein zu sagen, kann dazu führen, dass Betroffene sich selbst für ihre Unfähigkeit verurteilen und den Respekt vor sich verlieren, zu Suchtmitteln greifen oder eine psychosomatische Erkrankung entwickeln. Manche Betroffene ziehen sich auch gänzlich von den sozialen Kontakten zurück und vereinsamen.
Hinter der Angst vor dem Nein-Sagen, verbergen sich z.B. ein geringes Selbstwertgefühl und die Einstellung, die Anerkennung der anderen zu brauchen.
Hier finden Sie umfassende Video-Informationen über die Ursachen, die Symptome und die Behandlung der Angst, Nein zu sagen. Dieser Video Ratgeber zur Angst, Nein zu sagen, wendet sich an Betroffene und Angehörige.
Sie sind sich unsicher, ob Sie unter einer übertrieben starken Angst, Nein zu sagen, leiden? Dann beantworten Sie die Fragen des Angst, Nein zu sagen Test .
Selbsthilfe Materialien zur Angst, Nein zu sagen
Wenn Sie im Selbststudium, d.h. ohne therapeutische Unterstützung, etwas gegen Ihre Angst, Nein zu sagen, tun möchten, dann finden Sie hierfür in den PDF Selbsthilfe Materialien Angst vorm Neinsagen eine Schritt für Schritt Anleitung.
132 DIN A4 Seiten im PDF Format, Preis: EURO 14,80 inkl. Mwst.
