Herzlich willkommen im Psychologie Video Ratgeber Portal

Wir, Dr. Doris Wolf und Dr. Rolf Merkle, sind Diplom Psychologen und Psychotherapeuten. Wir haben beide Psychologie studiert und uns auf die klinische Psychologie spezialisiert.

Seit mehr als 25 Jahren arbeiten wir als Psychotherapeuten. In unser Psychologie Video Ratgeber Portal fließen unsere eigenen Erfahrungen und die Erfahrungen mit Tausenden von Klienten ein.

Das Motto unserer Arbeit und auch für unser Leben ist die über 2000 Jahre alte Erkenntnis von Epiktet, einem griechischen Philosophen: „Es sind nicht die Dinge, die uns beunruhigen, sondern unsere Sicht der Dinge".

D.h. jeder von uns kann sein Leben und seine Gefühle ändern, wenn er seine Einstellungen ändert. Menschen auf diesen Weg zu führen und zu begleiten sehen wir als unsere Aufgabe an.

In den vergangenen Jahrzehnten haben wir Menschen in Form von psychologischen Selbsthilfe-Büchern unterstützt. Ein Video sagt jedoch mehr als tausend Worte und Bilder. Deshalb freuen wir uns, Sie nun auch mit psychologischen Bild- und Toninformationen begleiten zu können.

Neben den Ratgeber Videos finden Sie bei uns schriftliche psychologische Selbsthilfe-Strategien. Diese informieren Sie, wie Gefühle entstehen und wie Sie diese beeinflussen können. Und Sie finden hier Informationen zu Angst und Panik sowie Angst Checklisten und Tests.

Schließlich finden Sie in den Selbsthilfe Materialien PDF Schritt-für-Schritt Anleitungen zur Bewältigung von Angst- und Panikstörungen. Mit diesen können Sie im Selbststudium Ängste überwinden lernen. Alle Informationen, auch die der Videos, beruhen auf den Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie.

Unser Video Ratgeber Portal ist 24 Stunden, 7 Tage die Woche, geöffnet. Wann immer Sie möchten, können Sie bei uns vorbeischauen und sich Zuspruch und Hilfe holen.

Wir wünschen Ihnen alles Gute, leben Sie wohl.
Dr. Doris Wolf, Dr. Rolf Merkle