Angst zu erröten (Erythrophobie) Video
Hier finden Sie in 6 Video Clips 40 Minuten Informationen über die Ursachen, die Symptome und die Behandlung der Angst vor dem Erröten und Rotwerden (Erythrophobie). Dieser Video Ratgeber zur Angst vor Rotwerden wendet sich an Betroffene und Angehörige.
Was versteht man unter der Angst, zu erröten?
Erythrophobie bedeutet Angst vor dem Erröten oder Rotwerden. Wer davon betroffen ist, fürchtet sich davor, im Beisein anderer rot zu werden. In den Augen der Betroffenen ist das Rotwerden eine Schwäche. Deshalb denken sie, sich zu blamieren, wenn sie rot werden. Sie lehnen sich selbst wegen des Errötens ab und haben Angst davor, dass andere sie ablehnen.
Die Angst vorm Erröten ist häufig verbunden mit Minderwertigkeitsgefühlen, Schamgefühlen und Wut auf sich, nicht richtig zu funktionieren bzw. das Erröten nicht in Griff zu bekommen. Begleitet wird die Angst von unterschiedlichen körperlichen Beschwerden wie z.B. Herzrasen, Übelkeit, Durchfall, Schweißausbrüchen oder einem Engegefühl in der Brust.
Betroffene versuchen, ihre Angst vor dem Erröten in den Griff zu bekommen, indem sie Situationen und Aktivitäten meiden, in denen sie erröten könnten. Um die Angst zu verringern, tragen sie Rollkragenpullover, legen dickes Make-up auf oder holen sich im Sonnenstudio eine intensive Bräune. Starke Erythrophobie kann darin münden, dass Betroffene das Haus nicht mehr verlassen und keinen Sinn mehr im Leben sehen.
Sie sind sich unsicher, ob Sie unter einer Angst zu erröten (Erythrophobie) leiden? Dann beantworten Sie die Fragen des Angst zu erröten (Erythrophobie) - Test.
Selbsthilfe Ratgeber zur Überwindung der Angst vorm Rotwerden
Wenn Sie im Selbststudium, ohne therapeutische Unterstützung, daran arbeiten möchten, Ihre Angst, zu erröten, abzubauen oder zu überwinden, dann finden Sie in dem Ratgeber Keine Angst vor dem Erröten eine Schritt für Schritt Anleitung.
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