Webseite empfehlen/bookmarken

addthis.comdel.icio.usdigg.comgoogle.comMister WongYahooMyWebTechnorati


Angst vor Konflikten Video

Die meisten Menschen empfinden es nicht als angenehm, einen Konflikt mit einem anderen Menschen zu haben. Sie verbinden mit einem Konflikt etwas Negatives, nämlich Disharmonie, Streit und unsachliche Auseinandersetzungen.

Menschen mit starker Angst vor Konflikten sehen im Konflikt eine regelrechte Bedrohung für ihre Person. Sie fürchten sich vor Kränkung, Wehrlosigkeit, Liebesverlust, vor der Störung der Harmonie oder dem Verlust der Beziehung. Mit allen Mitteln versuchen sie deshalb, Konflikte zu vermeiden.

Wenn sie Konflikten nicht aus dem Weg gehen können, dann versuchen sie, zu beschwichtigen, nehmen Schuld für Fehler auf sich und behalten ihre Meinung für sich.

Der Preis für die Meidung aller Konflikte ist, dass sie auf die Erfüllung ihrer Wünsche weitgehend verzichten müssen, die eigene Sichtweise nicht mitteilen und ihre Rechte nicht wahren können.

Die Folgen der Angst vor Konflikten können Unzufriedenheit, Enttäuschung, Verbitterung, aber auch Depressionen oder eine Suchtmittelabhängigkeit sein.

Menschen mit starker Angst vor Konflikten haben in ihrem Leben, meist in der Kindheit, bezüglich Konflikten sehr negative Erfahrungen gemacht. Ihre Eltern reagierten auf ihre Wünsche, Meinungen oder Gefühlsäußerungen mit Vorwürfen, Liebesentzug, Wutausbrüchen oder gar Gewalt. Sie haben sich in solchen Situationen bedroht, hilflos, unverstanden, nicht ernst genommen oder ungeliebt, gefühlt. Sie entwickelten die Gewohnheit, alles zu tun, um Konflikte zu vermeiden, sich nicht hilflos zu fühlen und von anderen gemocht zu werden.

Auch wenn Konflikte meist nicht als angenehm erlebt werden, können Menschen, die starke Angst vor Konflikten haben, ihre Angst abbauen. 

Die beiden Video Clips informieren Sie über die Symptome, die Ursachen und die Überwindung der Angst vor Konflikten.


Angst vor Konflikten 1


Dieses Video geht darauf ein, welchen Nachteil es hat, Angst vor Konflikten zu haben und warum man Angst vor Konflikten haben kann.

Angst vor Konflikten 2


Sie suchen nach Möglichkeiten, Ihre Angst vor Konflikten zu reduzieren? Dieses Video gibt Tipps und Hilfestellungen.

Entspannung tut gut

Gönnen Sie Ihrem Körper eine Entspannung. Er wird es Ihnen danken.

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

Muskelentspannung nach Jacobson

------------------------------

Angst Panik Ratgeber


angst und panikattacken ratgeber

Auflage: 210.000 Exemplare