Angst vor Ablehnung Video

 
Hier finden Sie 30 Minuten Video-Informationen über die Ursachen, die Symptome und die Behandlung der Angst vor Ablehnung. Dieser Video Ratgeber zur Angst vor Ablehnung wendet sich an Betroffene und Angehörige.

Was ist Angst vor Ablehnung?

Angst vor Ablehnung ist wohl der größte Motor, der Menschen antreibt und bewegt. Die meisten Menschen streben danach, geliebt, angenommen, akzeptiert, von anderen geschätzt zu werden. Das ist normal. Es gibt jedoch auch Menschen, die sich ständig darum sorgen, ob andere sie mögen. Sie fragen sich im Kontakt mit anderen ständig: „Wie findet der andere mich? Komme ich an?“
 
Menschen, die unter einer starken Angst vor Ablehnung leiden, geben sich selbst und ihre Bedürfnisse schnell auf, nur um bei anderen anzukommen und nicht in Ungnade zu fallen. Sie sehen eine Ablehnung als lebensbedrohlich an und haben die Einstellung: „Ich brauche die Anerkennung von den Menschen, die mir wichtig sind. Wenn ich nicht gemocht werde, bedeutet das, ich bin ein Nichts.“

Sie wagen es nicht, über ihre wahren Gedanken und Gefühle zu sprechen, verzichten auf Wünsche, versuchen perfekt oder besonders lieb zu sein, in der Hoffnung geliebt zu werden. Aus Angst vor einer möglichen Ablehnung nehmen sie erst gar keinen Kontakt zu anderen auf oder wagen nichts Neues.

Sie wissen nicht genau, welchen Einfluss die Angst vor Ablehnung auf Ihr Leben hat? Dann beantworten Sie die Fragen des Angst vor Ablehnung -Tests.

Wenn Sie sich mit anderen Betroffenen über die Angst vor Ablehnung austauschen möchten, dann besuchen Sie das Angst Forum.

Selbsthilfe Materialien zur Angst vor Ablehnung und Zurückweisung

Wenn Sie im Selbststudium, d.h. ohne therapeutische Unterstützung, etwas gegen Ihre Angst vor Ablehnung tun möchten, dann finden Sie hierfür in den PDF Selbsthilfe Materialien Angst vor Ablehnung eine Schritt für Schritt Anleitung.

129 DIN A4 Seiten im PDF Format, Preis: EURO 14,80 inkl. Mwst.

Angst vor Ablehnung Video 1

Die Angst vor Ablehnung ist die häufigste Angst von Menschen. Ingeborg, eine Betroffene erzählt, wie sie diese Angst erlebt und welche Folgen diese Angst für ihr Leben hat.

Angst vor Ablehnung Video 2

Die 2 Strategien, mit der Angst vor Ablehnung umzugehen:
1. Besonders lieb und angepasst sein.
2. In allem perfekt sein wollen.

Angst vor Ablehnung Video 3

In diesem Video erfahren Sie, welche negativen Folgen eine Überempfindlichkeit gegenüber Ablehnung hat und wie sich diese Angst auf unser Denken und Verhalten auswirkt.

Angst vor Ablehnung Video 4

In den meisten Fällen entsteht die Angst vor Ablehnung in unserer Kindheit. In dieser Zeit machen wir viele negative Erfahrungen, die für die Angst vor Ablehnung verantwortlich sind. Dieses Video zeigt, welche das sind.

Angst vor Ablehnung Video 5

Aufgrund negativer Erfahrungen eigenen wir uns 2 Einstellungen an, die für die Angst vor Ablehnung verantwortlich sind. Welche das sind und wann die Angst vor Ablehnung behandelt werden sollte, davon handelt dieses Video.

Angst vor Ablehnung Video 6

Ihre Angst vor Ablehnung ist so stark, dass Sie eine Therapie erwägen? Dieses Video erklärt, was Sie in einer Therapie lernen und wie die Angst vor Ablehnung gewöhnlich behandelt wird.